Кариес – это одно из самых распространенных заболеваний зубов у взрослых людей и детей разного возраста. Современная стоматология предлагает много эффективных и действенных методов устранения таких проблем. Но лучшим решением станет предотвращение проблем возникновения кариеса, чем предприятия мер для борьбы с ним.
Причины возникновения кариеса
Патологические процессы, связанные с развитием кариеса могут развиваться по таким основным причинам:
- слабая зубная эмаль – такие моменты могут возникать в ситуациях генетической предрасположенности;
- из-за нарушений минерального обмена в организме – такие негативные процессы могут возникать после длительных диет, не сбалансированного скудного питания с отсутствием достаточного количества необходимых витаминов, заболеваний желудочно-кишечного тракта;
- увеличение вязкости слюны, что провоцирует не достаточное очищение зубной эмали от бактерий, который развиваются после приема пищи;
- скученность зубов, что не позволяет тщательно, должным образом проводить гигиену ротовой полости;
- не правильная или не достаточно качественная гигиена – выбор слишком мягкой щетки, которая не удаляет весь налет и бактерии.
Эффективная профилактика кариеса
Отличным действенным методом предотвратить возникновения кариеса и других проблем станет регулярная профилактическая чистка зубов. Оптимальным станет визит к врачу 2-3 раза в год.
Значительно снизить риск такого заболевания помогут и другие правила, которые под силу выполнить в домашних условиях:
- соблюдение установленных правил ухода за полостью рта – проводить гигиенические процедуры важно минимум два раза на день, утром и вечером;
- подбор необходимых средств – кроме подходящей вашим зубам зубной пасты, следует обзавестись флоссом или ниткой для очистки пространства между зубами, ирригатором, который поможет надежно и гарантированно вымыть все остатки еды и мягкий налет;
- внимательное отношение к контролю достаточного количества фтора – такой компонент в достаточных количествах является залогом хорошего состояния эмали и предотвращения ее разрушения или повреждения;
- употребление пищи комфортной температуры – контакт зубной эмали с сильно горячей или холодной едой может вызывать небольшие, микроскопические повреждения в которые в дальнейшем могут проникать микроорганизмы и провоцировать стремительное развитие кариеса;
- обязательный профилактические визиты к стоматологам для постоянного и профессионального контроля состояния зубов и оперативного оказания помощи в случае первоначальных признаков патологических процессов.
Еще одним положительным моментом, который позволит предотвратить развитие кариеса станет организация правильного питания. Для естественной очистки зубов рекомендуется употреблять плотные фрукты и овощи, обязательно включать в рацион кисломолочные продукты, свежую зелень, оптимальное количество мяса и рыбы.
Употребление сладостей и мучных продуктов лучше уменьшить и обязательно ополаскивать рот после их приема, такие простые мероприятия позволят убрать сахар, который является отличной питательной средой для стремительного, активного развития бактерий.
Соблюдение перечисленных простых правил и внимательное отношение к зубам и уходом за своим здоровьем станут залогом их хорошего состояния и визитов к стоматологам исключительно для профилактических осмотров.
Запишитесь на консультацию профессиональных стоматологов и получите квалифицированную помощь в любых ситуациях!
Ознакомиться с ценами на услугу лечение зубов можете у нас на сайте